Cari amici, Domenica 22 Ottobre vi invitiamo a partecipare ad un corso base teorico-pratico alla scoperta del Nordic Walking e Trail, una disciplina rivoluzionaria introdotta nei paesi scandinavi che da’ benefici a tutto il corpo. Saremo guidati da Osvaldo, istruttore Nazionale riconosciuto SNaQ  che ci fornirà le fondamenta e le nozioni che potremo applicare sia durante la giornata sia nelle normali camminate urbane e non: infatti la tecnica […]

Cari amici, Questa città, misteriosa e raffinata, va scoperta strada per strada, quartiere per quartiere perché ogni suo angolo racchiude una visione originale e la visione d’insieme ci permetterà di cogliere la tipica e magica atmosfera che la caratterizza. 1 giorno – Appuntamento alle ore 10:00 all’aeroporto di Roma Ciampino.
Partenza per Praga alle ore12:25 con la […]

Cari amici, Domenica 8 Ottobre siamo lieti partecipare e celebrare insieme agli Amici dei Monti Ruffi, alla Giornata del Camminare organizzata da FederTrek con un’escursione ad anello sui Monti Porraglia ed Aquilone, alla fine della catena dei Carseolani. La Giornata del Camminare si propone di sensibilizzare grandi e piccini sull’importanza del camminare, dovunque ci si trovi, […]

Cari amici, Domenica 24 Settembre vi proponiamo un’escursione ad anello tra boschi e tratturi sul Monte Nero, della catena dei monti Sabini. Partendo dalle sponde del lago Turano percorreremo un sentiero dentro un bosco fino ad arrivare in una vallata dove ammireremo il lago del Turano ed i suoi borghi dall’alto.
 Visiteremo alcuni casali abbandonati testimoni della vita contadina presente in questa area […]

L’entusiasmo che in questi anni ci ha portato alla conoscenza dell’isola di Salina e dell’arcipelago delle isole Eolie, continua a crescere in tutti noi e proponiamo di nuovo 9 giorni di avventure lontani dal caldo e dalla frenesia alla scoperta di questo meraviglioso territorio. Visiteremo Vulcano, apprezzeremo la spiccata ospitalità dell’Isola di Salina ed i […]

Cari amici,
 speriamo abbiate passato una piacevole estate, riposandovi rilassandovi e…CAMMINANDO! Dopo la piccola pausa di Agosto, riprendiamo la nostra attività con un’iniziativa rinfrescante per il prossimo fine settimana.

Trascorreremo una giornata dedicata al lago Turano, con una stupenda “passeggiata” in kayak. Insieme a Francesco, istruttore federale che ci insegnerà le tecniche base di navigazione, pagaieremo fino alle più […]

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